Профессиональные навыки:

- Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
- Разработка индивидуальных программ, с учётом индивидуальных
особенностей физических показателей человека;
- Уменьшение объемов жировой массы;
- Увеличение объемов мышечной массы;
- Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
- Развитие функциональных особенностей;
- Консультации в области диетологии и правильного питания;
- Ведение тренировок для женщин с учетом менструального цикла и особенности типа женской фигуры.

- Персональная работа с детьми и взрослыми с ограничениями по здоровью;
- Функциональные тренировки с использованием веса собственного тела на петлях TRX;
- Персональный стретчинг;
- Групповые тренировки.

Спортивные достижения:
Мастер спорта по спортивной гимнастике.

Образование:
- Высшая школа фитнеса и бодибилдинга Г. Москва. Тренер универсал
«Основное направление - помочь людям достичь желаемого, поддержать Здоровье и приобрести уверенность в себе!»

Опыт работы тренером c 2010 года.
С 6 лет в спорте.

Команда экспертов фитнеса РОСТФИТ. Сертификат участника тренинга «Методика диагностики и коррекции осанки и мышечных дисбалансов». 2024