Фитнес клуб в Щёлково

Будни с 07:00 до 23:00
Выходные с 09:00 до 22:00
+7 (495) 477-90-70
Березина Наталия
Персональный тренер в категории ТРЕНЕР
Профессиональные навыки:
- Силовой и Функциональный тренинг;
- Коррекция фигуры;
- Набор мышечной массы;
- Снижение веса;
- Укрепление мышечного корсета;
- Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
- Разработка индивидуальных программ, с учетом индивидуальных особенностей физических показателей человека;
- Диетологическое сопровождение.

Образование:
- LINNIK FITNES школа тренеров. «Богатый фитнес-тренер». 2021
- Fit Standart фитнес обучение. «Анатомия, физиология и биомеханика силовых упражнений». 2022
- Команда экспертов фитнеса РОСТФИТ. Сертификат участника тренинга «Методика диагностики и коррекции осанки и мышечных дисбалансов». 2024

Опыт работы тренером c 2024 года.
Стаж собственных тренировок с 2022 года.