Фитнес клуб в Щёлково

Будни с 07:00 до 23:00
Выходные с 09:00 до 22:00

+7 (495) 477-90-70
Колпаков Илья
Персональный тренер в категории ТРЕНЕР.
Профессиональные навыки:

- Проведение консультаций по работе с силовым оборудованием;
- Разработка индивидуальных программ, с учётом индивидуальных особенностей физических показателей человека;
- Уменьшение объемов жировой массы;
- Увеличение объемов мышечной массы;
- Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
- Развитие функциональных особенностей;
- Ведение тренировок для женщин с учетом менструального цикла и особенности типа женской фигуры.

- АРМРЕСТЛИНГ.