Дергаль Ольга
Персональный тренер в категории МАСТЕР-ТРЕНЕР.
Профессиональные навыки:
- Коррекция фигуры;
- Набор мышечной массы;
- Снижение веса;
- Укрепление мышечного корсета;
- Составление индивидуальных программ тренировок;
- Силовой и функциональный тренинг;
- Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
- Консультации в области диетологии и правильного питания.
- Персональное позирование.
Спортивные достижения:
- Бронзовая призерка Московской области 2022 в категории фитнес модель;
- Вице чемпионка Москвы 2022 в категории фитнес модель;
- 4 место на Чемпионате России 2022 в категории фитнес модель;
- Бронзовая призерка фитнес- бикини NBC GRAND PRIX MOSCOW 2022г;
- Бронзовая призерка фитнес - бикини NBC 7 2022г.
Образование:
- Школа FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса)
Опыт работы тренером c 2021 года.
Стаж собственных тренировок более 10 лет
"ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ КРАСИВОМУ ТЕЛУ ЧЕРЕЗ УДОВОЛЬСТВИЕ И ПРИНЯТИЕ СЕБЯ"